ExempelsidaPuls Träningsstudio är ett påhittat företag — all information här är exempel.
Tillbaka till Ide Web
TRÄNINGSSTUDIO I MALMÖ
Starkare på 30 minuter om dagen.
Små grupper, riktiga coacher och ett schema som faktiskt går att hålla. Första veckan är gratis — kom och testa.
SCHEMA
Veckans pass
Max 12 deltagare per pass. Boka i appen upp till sju dagar i förväg — avboka senast två timmar innan.
Måndag
06:30 · Styrka – helkropp
Coach Elin
12:10 · Lunchpuls 30 min
Coach Jonas
18:00 · Kettlebell intro
Coach Amina
Tisdag
07:00 · Kondition & intervall
Coach Jonas
17:15 · Skivstång grund
Coach Elin
19:00 · Rörlighet & core
Coach Sara
Onsdag
06:30 · Styrka – underkropp
Coach Amina
12:10 · Lunchpuls 30 min
Coach Sara
18:00 · Boxningsteknik
Coach Jonas
Torsdag
07:00 · HIIT 45
Coach Elin
17:15 · Styrka – överkropp
Coach Amina
19:00 · Yoga för idrottare
Coach Sara
Nybörjare?
Alla nya medlemmar börjar med ett kostnadsfritt introduktionspass där vi går igenom teknik, går igenom dina mål och lägger upp en plan för dina första åtta veckor.
Boka introduktionMEDLEMSKAP
Välj ditt upplägg
Alla medlemskap är månadsvis utan bindningstid. Student och pensionär får 15 % rabatt.
Bas
Gymkort utan pass
449 kr/mån
- Fri tillgång 05–23
- Appen med träningsprogram
- Ingen bindningstid
Puls
Vårt populäraste
699 kr/mån
- Allt i Bas
- Obegränsat antal gruppass
- Ett coachsamtal per månad
- Ta med en vän en gång i månaden
Personligt
Med egen coach
1 690 kr/mån
- Allt i Puls
- Fyra PT-timmar per månad
- Individuellt program
- Kostrådgivning
TRÄNARE
Coacher som kan ditt namn
Vi är tolv coacher på Puls och alla har egen tävlingserfarenhet. Du får samma coach på dina pass så att någon faktiskt följer din utveckling.
Elin Berg
Styrkecoach
Styrkelyftare och licensierad tränare sedan 2016.
Jonas Ek
Kondition & boxning
Tidigare elitboxare, älskar intervaller.
Amina Said
Kettlebell & teknik
Specialiserad på rörelseanalys och rehab.
Sara Lund
Rörlighet & yoga
Hjälper dig hålla ihop mellan tunga pass.
Medlemmarna säger
Jag har aldrig hållit i en träningsrutin förut. Här blir jag sedd varje pass och nu har jag tränat 14 månader i rad.
Små grupper gör hela skillnaden. Coacherna rättar tekniken direkt istället för att räkna repetitioner.
Lunchpasset på 30 minuter är perfekt. In, svettas, tillbaka till jobbet.
KOM IGÅNG
Första veckan är gratis
Fyll i dina uppgifter så ringer vi upp inom ett dygn och bokar in ditt introduktionspass. Inga bindningar, inget krångel.
Bergsgatan 41, 214 22 Malmö
Öppet alla dagar 05:00 – 23:00
040-123 45 67
hej@puls-exempel.se
@puls.studio
Detta är en exempelsida. Formuläret skickar ingenting och alla kontaktuppgifter är påhittade.